其实开始备孕已经一年了，只是从6月份开始下载了造造软件，每天跟着造造学习，前两个月强阳转弱的时间没有找到，失败告终，这个月成功的找准了时间，在这里把我的经验分享给姐妹们，希望对大家有帮助。

1:提前拉着老公一起做好孕前检查，当时本着有病治病，没病安心的态度去的，查出有三度宫颈糜烂，大夫给开了一周的药，告诉说按时间吃完后隔一个月就可以正常备孕了。所以宫颈糜烂并不影响怀孕，姐妹们不用太担心。

2:我的体寒比较严重，基础体温很低不到36℃，手脚冰凉，月经第一天也会疼的痛不欲生，结婚半年多，老公每周领着我去汗蒸，每天晚上泡脚20分钟，体寒缓解了很多，中奖的这个月我还连续自己在家做了5天的艾灸，我觉得艾灸真的好用，建议大家有时间可以试试。

本文整理自用户“佛罗里达”的原创分享，版权归播种网所有。未经授权，不得随意转载；

标签：